Der Vortrag findet digital via Zoom statt.
Alle Informationen dazu erhältst du im Anmeldebüro bzw. nach deiner Anmeldung.
Anmeldeschluss: Online und telefonisch Montag, 21.09.2026, bis 13:00h Uhr

Brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel (NEM) überhaupt?
Politik und Medizin scheinen sich oft einig: Eine ausgewogene Ernährung reicht grundsätzlich aus. Aussagen wie „NEM sind überflüssig“ oder „Deutschland produziert den teuersten Stuhl, da alles wieder ausgeschieden wird“ kursieren immer wieder – teils mit Aufregung, teils mit Skepsis. Gleichzeitig zeigt die deutsche Ernährungsstudie: Viele Menschen erreichen nicht die empfohlene Zufuhr wichtiger Nährstoffe wie Jod, Folsäure, Vitamin B12 oder Vitamin D. Das bedeutet: In der Praxis gibt es eine Unterversorgung bei einem erheblichen Teil der Bevölkerung.

Fazit aus Sicht der Praxis: Ernährung umzustellen ist sinnvoll, doch allein reicht sie oft nicht aus. Ergänzungen können sinnvoll sein – idealerweise basierend auf Laboranalyse und individueller Situation.

In diesem Vortrag geht es daher um:
- Welche Vitamine und Mineralstoffe am häufigsten fehlen
- Welche Laboranalysen sinnvoll sind und wie man sie sinnvoll interpretiert
- Wie sich Ernährung nachhaltig gesund gestalten lässt
- Welche Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich sinnvoll sein können – und wofür sie weniger geeignet sind

Abschluss: Offene Fragerunde für weiterführende Fragen und individuelle Anliegen.

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